الأحد، 21 فبراير 2016
السبت، 13 فبراير 2016
ما الذي يجعل مخ الطفل يكبر و ينمو ويزداد ذكاء
كآباء, من المهم أن نعرف كيف يمكن أن نأخذ طفلنا إلى النجاح لمستقبل أفضل, وكيف يمكن أن ننمي مهاراته ومساعدته في الوصول لهدفه, ولكن الكثير منا لا يعرف كيف يمكن أن نجعل مخ الطفل يكبر وينمو ويحقق الكثير من الإنجازات.
كلما أظهرت الحب لأطفالك كلما كبرت أدمغتهم
الحب واحد من أهم المتغيرات المهمة في التنمية الناجحة لرفاه أطفالنا, والحقيقة هي أنه كلما أظهرت حبك لأطفالك, مع العناق والقبل والابتسامة واللعب معه, وأكثر من ذلك, يساعد بشكل كبير على تكبيردماغ الطفل ونموه.
التحدث مع الأطفال
التحدث مع الأطفال حول ماذا وكيف يفكرون, لزيادة القدرة اللفظية, الفهم العاطفي, والقرابة الاجتماعية, وللمساعدة على فهم ما يجري داخل الطفل عن طريق:
تبادل الملاحظات حول الأمور الهامة في حياتهم.إجراء حوارات ومحادثات حول كيف يشعرون.السماح لهم بطرح الأسئلة حول المواضيع التي يصعب فهمها.
هذا النوع من الترابط من خلال التواصل, يؤدي الطفلإلى استيعاب المشاعر, القبول, والثقة, والقدرة على حل المشاكل.
الجمعة، 5 فبراير 2016
الثلاثاء، 2 فبراير 2016
وصفات سحرية للبشرة بالزبادي ذات مفعول سحري
1 - تبييض الوجه
من أبرز فوائد اللبن أنّه يساعد على التبييض، اخلطي ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان مع ملعقة صغيرة من اللبن وأخرى صغيرة من لب البندورة، وطبقي الخليط على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقة لتحصلي على نتيجة رائعة تحل أبرزمشاكل البشرة.
2 - ترطيب البشرة
يساعد اللبن على ترطيب بشرتك لأنّه يحتوي على خصائص حمضية تبيض البشرة. اخلطي نصف ليمونة مع ملعقة من اللبن وغرام من الطحين وطبيقي الخلطة على المنطقة الداكنة وافركيها بلطف لـ15 دقيقة.
3 - حب الشباب
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة لبن وربع ملعقة ليمون حامض وضعي الخليط مساء قبل النوم على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة . ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر، وجففي وجهك بمنشفة رقيقة دون الضغط علىالبشرة للعناية بها.
4 - لتنظيف البشرة
خذي ملعقتين من السدر المطحون، وأضيفي إليهما 3 ملاعق من اللبن الزبادي البارد، وملعقتين من العسل، وأخيراً ملعقة من ماء الورد وضعي الخليط لـ15 دقيقة على وجهك.
5 - لتنعيم البشرة
للاستفادة من فوائد اللبن لتنعيم البشرة، اخلطي بودرة السدر مع قشور برتقال مجففة ومطحونة والشوفان والنعناع الجاف، وقبل الاستحمام أضيفي إليها اللبن وادهني جسمك بها واتركيها حتى تجف واستخمي الليفة لفرك الجسم والاستحمام بالمياه الساخنة.
6 - توحيد لون البشرة
إذا كنت تبحثين عن خلطة لتوحد لون البشرة، اخلطي ملعقتين صغيرتين من الطحين مع خمس ملاعق صغيرة من اللبن، وملعقة صغيرة من العسل، وأخرى من النعناع المقطّع، وضعي العجينة في البراد واستعمليها لاحقاً لمدّة عشر دقائق فقط.
7 - لتنقية الوجه
ضعي عصير ليمونتين وخيارتين واللبن وملعقة كبيرة من البابونج وأخرى من السدر والقليل من زيت الزيتون والبطاطا والحليب مجفف في الخلاط الكهربائي بعدها ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة لتلاحظي الفرق من أول مرة.
